肩關節唇撕裂

        肩關節唇撕裂

22歲的羅先生是位網球愛好者。最近在發球或殺球時，肩膀前側會疼痛。上舉到最上面也會卡卡的。這很有可能是肩關節唇撕裂。

       肩關節唇是維持肩膀穩定非常重要的組織。但他也十分容易受到傷害，尤其是在需要手過肩的運動中。例如：網球、棒球、排球等。其中，主要以發球、殺球和投球的動作容易受傷。另外，手相後伸或向外大開，同時遭受拉力時，也很容易造成其撕裂傷甚至是脫臼。最後，跌倒時，手部撐地，也容易造成肩關節唇撕裂。同時關節唇受傷會造成肩膀的肱骨頭前移或是前向不穩定。症狀有肩膀前側及上方疼痛、肩膀角度受限（內轉居多）、側睡時壓到會疼痛、殺球、發球、投球時肩膀前上方疼痛等。

       治療時，會先利用關節鬆動術將肩關節復位，軟組織鬆動術處理周遭緊繃的肌肉。利用震波或是超音波，刺激肩關節唇以及周遭韌帶再生。同時訓練肩膀關節穩定度與動作控制。在肩關節受傷後，運動訓練是能讓患者再度回到球場上，非常重要的治療方式之一。

       肩膀的活動度是身體所有關節中，非常良好的前幾名。但反之，穩定度就相對不好。因此，常在運動的你，需要留意關節唇的症狀。若有疑問，請向專業醫療人員諮詢。